نعم، خاصةً خلال التدريبات المكثفة أو في الظروف الجوية القاسية. يدعم التغذية الرياضية الأداء والتعافي والترطيب والمناعة.

بالتأكيد. تختلف احتياجات الجسم من الإلكتروليتات باختلاف شدة التمرين ومعدل التعرق. يوفر منتج Precision Fuel & Hydration محاليل صوديوم بتركيزات 250، 500، 1000، و1500 ملغ/لتر لتناسب الاحتياجات الفردية.

قبل وأثناء وبعد التمارين الرياضية. يساعد التوازن السليم للكهارل على منع التشنجات والإرهاق والجفاف.

تُعدّ الكربوهيدرات مصدراً للطاقة والأداء، وتساعد على تجنّب الإرهاق الشديد خلال المجهودات الطويلة. وتساعد الجلّات، والمضغ، وألواح الطاقة على الحفاظ على الطاقة والتركيز.

غالباً ما يكون السبب هو نقص مخزون الجليكوجين وسوء التغذية. استخدم مزيجاً من الكربوهيدرات والإلكتروليتات لتجنب ذلك.

لا. الكرياتين يعزز الطاقة والتعافي والتركيز ووظائف العضلات. وهو مفيد بشكل خاص للرياضيين الذين يخضعون لتدريبات مكثفة.

يدعم المغنيسيوم النوم، وتعافي العضلات، ووظائف الأعصاب، واستقلاب الطاقة. وهو ضروري للتعافي العام.

نعم، بالنسبة للرياضيين الذين يمارسون رياضات عالية التأثير أو كبار السن. يدعم الكولاجين صحة المفاصل وإصلاح الأنسجة.

بالضبط. تختلف الاحتياجات باختلاف نوع التدريب وشدته والبيئة والأهداف والتفضيلات الشخصية. الدقة مهمة.